Quentão do arraiá do Tio Julião

Ingredientes:

1 xícara de chá de suco de maçã pronto sem açúcar
3 colheres de sopa de adoçante em pó
½ limão em fatias 3 rodelas de gengibre
1 canela em pau
3 cravos da índia
2 ½ xícaras de água
casca de uma laranja

Modo de fazer:

Misture o limão, a canela, o gengibre, o cravo, a casca da laranja e o adoçante em uma panela. Leve ao fogo brando e adicione aos poucos a água e o suco de maçã. Ferva por aproximadamente 15 minutos. Sirva bem quente.

Rendimento: 4 porções de 200 ml com 50 Kcal

Carboidratos por porção: 11g de carboidratos cada

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